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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟瑩 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
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能緩解嗓子癢咳嗽的5種食物有梨、蜂蜜、銀耳、百合、白蘿卜等。 1. 梨：具有生津止渴、清熱降火、潤(rùn)肺去燥等功能，可直接生食，也能燉煮后食用，對(duì)緩解嗓子不適效果較好。 2. 蜂蜜：有殺菌抗炎、潤(rùn)喉化痰的作用，用溫水沖服蜂蜜水，能減輕嗓子癢和咳嗽癥狀。 3. 銀耳：是一種營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的食物，富含多種氨基酸和多糖體，能滋陰潤(rùn)肺，可煮成銀耳羹食用。 4. 百合：有潤(rùn)肺止咳、清心安神的功效，可與其他食材搭配熬粥，有助于緩解咳嗽。 5. 白蘿卜：能清熱生津、涼血止血、化痰止咳，可煮蘿卜水飲用。 這些食物對(duì)嗓子癢咳嗽有一定的緩解作用，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。在食用這些食物時(shí)，可根據(jù)個(gè)人口味和身體狀況進(jìn)行選擇。
2025-08-06 09:33
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