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裂紋舌是舌背黏膜出現(xiàn)不同排列方向、數(shù)目不等、深淺和長短不一的裂紋。裂紋舌康復(fù)與多種因素有關(guān)，如飲食調(diào)整、口腔衛(wèi)生、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、治療基礎(chǔ)疾病等。 1. 飲食調(diào)整：避免辛辣、刺激性食物，多吃富含維生素的蔬菜水果，可促進(jìn)舌黏膜修復(fù)。 2. 口腔衛(wèi)生：保持口腔清潔，飯后漱口，使用軟毛牙刷輕刷舌面，防止食物殘渣滯留引發(fā)感染。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用復(fù)合維生素B、維生素C、硫酸鋅等藥物，改善舌部營養(yǎng)狀況。 4. 心理調(diào)節(jié)：長期精神緊張可能影響病情，保持心情舒暢、規(guī)律作息，利于身體恢復(fù)。 5. 治療基礎(chǔ)疾?。喝袅鸭y舌由某些全身性疾病引起，如糖尿病、干燥綜合征等，需積極治療基礎(chǔ)病。 裂紋舌通過合理的飲食、良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣、適當(dāng)?shù)乃幬镏委?、心理調(diào)節(jié)以及基礎(chǔ)疾病的治療，是有可能康復(fù)的。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。