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適合發(fā)燒寶寶的營養(yǎng)食譜有哪些?

適合發(fā)燒寶寶的營養(yǎng)食譜有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    洪建國 主任醫(yī)師

    上海市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    適合發(fā)燒寶寶的營養(yǎng)食譜有米湯、綠豆湯、鮮梨汁、雞蛋羹、軟面條等。 1. 米湯:碳水化合物含量豐富,水分充足,易于消化吸收,能為寶寶補充能量和水分。 2. 綠豆湯:具有清熱解毒、消暑利水的作用,在寶寶發(fā)燒時飲用,有助于緩解發(fā)熱癥狀。 3. 鮮梨汁:富含維生素和水分,有潤肺止咳、生津止渴的功效,對發(fā)燒伴有咳嗽的寶寶有益。 4. 雞蛋羹:富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),能補充寶寶身體所需的營養(yǎng),且口感軟嫩,容易消化。 5. 軟面條:以清淡口味為主,可搭配一些蔬菜碎,能為寶寶提供飽腹感,且不會給腸胃造成太大負擔。 這些食譜營養(yǎng)豐富、易于消化,能在寶寶發(fā)燒期間為其補充能量和營養(yǎng),有助于身體恢復(fù)。但需根據(jù)寶寶的年齡和食欲適量喂食。

    2025-08-06 10:31
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