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身上起小紅疹又癢還焦慮，可能是由皮膚過敏、濕疹、神經(jīng)性皮炎、蕁麻疹、感染等因素引起。可通過藥物治療、情緒調(diào)節(jié)、避免刺激、注意皮膚護(hù)理、及時(shí)就醫(yī)等方法改善。 1. 皮膚過敏：接觸過敏原后可引發(fā)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)小紅疹和瘙癢?？墒褂寐壤姿ā⑽魈胬?、依巴斯汀等抗過敏藥物治療。 2. 濕疹：是一種慢性炎癥性皮膚病，表現(xiàn)為紅疹、瘙癢?？赏庥锰瞧べ|(zhì)激素類藥膏，如氫化可的松乳膏、地塞米松乳膏、曲安奈德乳膏等。 3. 神經(jīng)性皮炎：精神因素是主要誘因，情緒焦慮會(huì)加重癥狀?？墒褂每菇M胺藥物緩解瘙癢，如苯海拉明、賽庚啶等。 4. 蕁麻疹：與多種因素有關(guān)，會(huì)突然出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)樣紅疹伴瘙癢?？蛇x用阿伐斯汀、奧洛他定、氯苯那敏等藥物。 5. 感染：細(xì)菌、病毒等感染也可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅疹瘙癢。需針對病原體進(jìn)行治療，如細(xì)菌感染可用莫匹羅星軟膏等。同時(shí)要調(diào)節(jié)情緒，避免焦慮，保持良好心態(tài)；避免接觸刺激性物質(zhì)，如化妝品、洗滌劑等；注意皮膚清潔和保濕。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。 身上起小紅疹又癢且焦慮，原因多樣，可先采取上述方法緩解，但用藥需遵醫(yī)囑。若情況無改善，應(yīng)盡快就醫(yī)明確病因并治療。