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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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田虹 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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酒后吃蜂蜜水、小米粥、山藥、香蕉、牛奶等養(yǎng)胃食物，胃會比較舒服。 1. 蜂蜜水：含有果糖，能促進酒精分解吸收，減輕頭痛癥狀，還可保護胃黏膜。 2. 小米粥：富含維生素B族，有健脾和胃的功效，且容易消化，能緩解酒精對胃黏膜的刺激。 3. 山藥：含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，可在胃黏膜表面形成一層保護膜。 4. 香蕉：能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的，還可緩和胃酸的刺激。 5. 牛奶：能在胃黏膜表面形成一層保護膜，減少酒精對胃黏膜的刺激，同時也有一定的稀釋酒精的作用。 酒后適當食用這些養(yǎng)胃食物，能在一定程度上減輕酒精對胃的刺激，緩解胃部不適。但如果酒后胃部不適癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
2025-08-07 08:36
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