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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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耿立果 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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男人吃阿膠對重拾健康活力有一定幫助,主要體現(xiàn)在補(bǔ)血養(yǎng)血、增強(qiáng)免疫力、改善睡眠、抗疲勞、強(qiáng)筋健骨等方面。 1. 補(bǔ)血養(yǎng)血:阿膠能促進(jìn)造血功能,提高紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板數(shù)量,改善男人因血虛導(dǎo)致的面色蒼白、頭暈?zāi)垦5劝Y狀。 2. 增強(qiáng)免疫力:阿膠含有多種氨基酸和微量元素,可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能,增強(qiáng)男人抵抗力,減少患病幾率。 3. 改善睡眠:阿膠有滋陰安神的作用,能緩解男人因工作壓力大等導(dǎo)致的心煩失眠,提高睡眠質(zhì)量。 4. 抗疲勞:阿膠能補(bǔ)充身體能量,加快新陳代謝,緩解男人身體疲勞,使其保持精力充沛。 5. 強(qiáng)筋健骨:阿膠可以滋養(yǎng)筋脈,增加骨密度,有助于男人維持骨骼健康。 男人適當(dāng)食用阿膠,在補(bǔ)血、免疫、睡眠、抗疲勞和骨骼健康等方面都有益處,從而助力重拾健康活力。但食用時(shí)需遵醫(yī)囑。
2025-08-07 07:19
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