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擠奶發(fā)燒通常由乳汁淤積、乳腺炎等引起，可通過物理降溫、排空乳汁、藥物治療、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方法處理。 1. 物理降溫：用濕毛巾敷額頭、頸部、腋窩等大動脈處，或使用退熱貼，可帶走身體熱量，降低體溫。 2. 排空乳汁：借助吸奶器或按摩乳房，將淤積乳汁排出，緩解乳腺壓力，減輕炎癥。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑選用布洛芬、對乙酰氨基酚等解熱鎮(zhèn)痛藥，也可用阿莫西林、頭孢拉定等抗生素控制感染。 4. 調(diào)整飲食：多吃清淡、易消化食物，如米粥、面條等，多補充水分，促進新陳代謝。 5. 及時就醫(yī)：若發(fā)燒持續(xù)不退或癥狀加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，做血常規(guī)、乳腺超聲等檢查，以便針對性治療。 擠奶發(fā)燒時，可先自行采取物理降溫、排空乳汁等措施，同時調(diào)整飲食。若癥狀無改善或加重，需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。