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職場人士壓力大易下巴脫臼，復位要點包括放松心情、合適體位、手法復位、固定制動、及時就醫(yī)等。 1. 放松心情：下巴脫臼時，應盡量保持冷靜，避免過度緊張，因為緊張會使肌肉更加緊繃，增加復位難度。 2. 合適體位：患者應坐在椅子上，頭部緊靠墻壁，醫(yī)生站在患者前方，兩拇指纏上紗布，伸入患者口中，放在下頜磨牙上，其余手指握住下頜體下緣。 3. 手法復位：醫(yī)生用力向下、向后按壓下頜骨，同時向上、向前推動，使髁突回到關節(jié)窩內(nèi)。復位成功時可聽到彈響聲。 4. 固定制動：復位后，用繃帶或頜托固定下頜，限制下頜運動，一般固定2 - 3周，防止再次脫臼。 5. 及時就醫(yī)：若自行無法復位，應盡快前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，由專業(yè)醫(yī)生進行處理。 職場人士壓力大導致下巴脫臼時，掌握正確的復位要點很重要。復位后還需注意休息和護理，避免過度張口、大笑等。若情況嚴重或頻繁脫臼，應及時就醫(yī)治療。