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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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想快速消除臉上痘痘，可多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、蘋果、菠菜、香蕉、苦瓜等。 1. 胡蘿卜：富含維生素A，可調(diào)節(jié)皮膚角質(zhì)化過程，防止毛囊堵塞，減少痘痘產(chǎn)生。 2. 蘋果：含有豐富果膠，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排出體內(nèi)毒素，對(duì)改善痘痘肌膚有益。 3. 菠菜：是維生素C和維生素E的優(yōu)質(zhì)來源，具有抗氧化作用，可增強(qiáng)皮膚抵抗力，減輕炎癥。 4. 香蕉：富含多種維生素和礦物質(zhì)，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善皮膚油脂分泌，緩解痘痘問題。 5. 苦瓜：有清熱解毒的功效，能降低體內(nèi)火氣，減少痘痘生長。 這些食物對(duì)消除臉上痘痘有一定幫助，但食物作用有限。若痘痘問題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診，遵醫(yī)囑治療。
2025-08-07 07:33
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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