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感冒時沒胃口吃草莓有一定作用，草莓富含維生素C、果酸、水分、纖維素、糖分等。 1.維生素C：草莓中含有豐富的維生素C，能增強免疫力，有助于感冒恢復(fù)，間接改善胃口。 2.果酸：其含有的果酸可刺激胃液分泌，增強胃腸蠕動，從而提升食欲。 3.水分：充足的水分能補充感冒時身體流失的水分，維持身體正常代謝，緩解不適，進而增加進食欲望。 4.纖維素：草莓中的纖維素可促進腸道蠕動，改善消化功能，減輕因感冒引起的胃腸不適，使胃口好轉(zhuǎn)。 5.糖分：草莓的天然糖分能快速補充能量，讓身體恢復(fù)活力，也能在一定程度上改善食欲。 感冒沒胃口時，吃草莓可從多方面起到改善作用。不過，若胃口持續(xù)不佳，可遵醫(yī)囑服用健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等藥物。若癥狀嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。