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治療風(fēng)濕可采用藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)療法、飲食調(diào)理、心理調(diào)節(jié)等方法。 1. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥、改善病情抗風(fēng)濕藥、糖皮質(zhì)激素等。非甾體抗炎藥能抗炎、止痛、解熱；改善病情抗風(fēng)濕藥可延緩關(guān)節(jié)破壞；糖皮質(zhì)激素有強(qiáng)大抗炎作用。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛；按摩可放松肌肉，減輕關(guān)節(jié)壓力；針灸能調(diào)節(jié)身體氣血運(yùn)行。 3. 運(yùn)動(dòng)療法：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。如散步、游泳、太極拳等。 4. 飲食調(diào)理：多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物，如新鮮果蔬、魚類、豆類等，避免高糖、高脂肪、高鹽食物。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式緩解壓力。 治療風(fēng)濕需綜合多種方法，根據(jù)自身情況選擇合適的治療方案。同時(shí)，要遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查。若癥狀加重或出現(xiàn)新癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。