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孩子感冒沒(méi)食欲時(shí)，雞蛋做成雞蛋羹、雞蛋湯、雞蛋煎餅、雞蛋三明治、番茄雞蛋等能開(kāi)胃，且營(yíng)養(yǎng)豐富利于吸收。 1. 雞蛋羹：將雞蛋打散，加入適量溫水和鹽攪拌均勻，過(guò)濾掉浮沫，蓋上保鮮膜，用牙簽扎幾個(gè)小孔，蒸10 - 15分鐘?？诟心刍菀紫?。 2. 雞蛋湯：鍋中加水燒開(kāi)，放入紫菜、青菜等食材，淋入打散的雞蛋液，攪拌成蛋花，加入適量調(diào)料。味道鮮美，能補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。 3. 雞蛋煎餅：把雞蛋、面粉、水、蔥花、鹽等混合成面糊，平底鍋刷油，倒入面糊攤成薄餅?？诟邢愦?，增加孩子食欲。 4. 雞蛋三明治：將雞蛋煮熟切片，夾在兩片面包中間，還可加入生菜、火腿、沙拉醬等。方便食用，營(yíng)養(yǎng)搭配豐富。 5. 番茄雞蛋：番茄去皮切塊，雞蛋炒熟盛出，再炒番茄出汁，放入雞蛋翻炒均勻。酸甜可口，能刺激孩子味蕾。 孩子感冒沒(méi)食欲時(shí)，可通過(guò)以上幾種雞蛋的做法來(lái)開(kāi)胃。不過(guò)每個(gè)孩子口味不同，可根據(jù)喜好選擇合適的做法。若孩子食欲持續(xù)不佳，建議到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。