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流感頭疼可通過(guò)多種方法緩解，如藥物治療、物理降溫、按摩、補(bǔ)充水分、保證休息等。 1. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物，這些藥物有解熱鎮(zhèn)痛作用，能緩解頭疼癥狀。 2. 物理降溫：若伴有發(fā)熱，可用濕毛巾敷額頭、擦拭腋窩等大血管處，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走熱量，降低體溫，進(jìn)而緩解頭疼。 3. 按摩：適當(dāng)按摩頭部穴位，如太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴等，能促進(jìn)頭部血液循環(huán)，減輕頭疼。 4. 補(bǔ)充水分：多喝溫開(kāi)水，加快新陳代謝，促進(jìn)毒素排出，利于緩解頭疼。 5. 保證休息：充足的睡眠可讓身體得到恢復(fù)，緩解流感引起的頭疼。 流感頭疼可通過(guò)上述方法緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。