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男人早上不晨勃且心理壓力大，可從調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、治療基礎(chǔ)疾病、藥物治療、尋求專業(yè)幫助等方面改善。 1. 調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；合理飲食，多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物。 2. 心理調(diào)節(jié)：可通過(guò)聽音樂、旅游、冥想等方式放松心情，減輕心理壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。 3. 治療基礎(chǔ)疾?。喝舸嬖谔悄虿?、高血壓等基礎(chǔ)疾病，可能影響晨勃，需積極治療基礎(chǔ)病。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用*、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物改善勃起功能。 5. 尋求專業(yè)幫助：若情況持續(xù)不緩解，可到正規(guī)醫(yī)院男科或心理咨詢科，尋求醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)。 男人早上不晨勃并伴有心理壓力大，可通過(guò)多種方式進(jìn)行改善。調(diào)整生活方式和心理狀態(tài)是基礎(chǔ)，治療基礎(chǔ)疾病和合理用藥是關(guān)鍵，必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。但用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。