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老年人胃火燒火燎，與飲食、胃酸分泌、胃部疾病、藥物刺激、精神因素等有關(guān)。康復(fù)需從飲食、藥物、情緒等多方面入手。 1. 飲食調(diào)整：避免辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，多吃清淡、易消化食物，如小米粥、面條。規(guī)律進(jìn)食，少食多餐，避免暴飲暴食。 2. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用抑制胃酸分泌藥物，如奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑；中和胃酸藥物，如鋁碳酸鎂；促進(jìn)胃腸動力藥物，如多潘立酮、莫沙必利。 3. 治療原發(fā)?。喝粢蛭笣儭⑽秆椎燃膊?dǎo)致，需積極治療原發(fā)病，控制病情發(fā)展。 4. 情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過散步、聽音樂等方式緩解壓力。 5. 生活習(xí)慣：戒煙戒酒，規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 老年人胃火燒火燎需綜合調(diào)理，從飲食、藥物、情緒、生活習(xí)慣等方面入手。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。