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有哪些白術(shù)食療方可以緩解兒童消化不良?

有哪些白術(shù)食療方可以緩解兒童消化不良?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李建英 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒童發(fā)育行為中心

    白術(shù)具有健脾益氣等功效,有幾種食療方可以緩解兒童消化不良,如白術(shù)山藥粥、白術(shù)雞內(nèi)金餅、白術(shù)茯苓燉排骨、白術(shù)陳皮茶等。 1. 白術(shù)山藥粥:將白術(shù)、山藥、大米一起熬煮成粥。白術(shù)能健脾,山藥可補(bǔ)脾養(yǎng)胃,此粥能增強(qiáng)脾胃功能,改善消化不良癥狀。 2. 白術(shù)雞內(nèi)金餅:把白術(shù)、雞內(nèi)金、面粉等混合制成餅。雞內(nèi)金有消食化積作用,與白術(shù)搭配,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化。 3. 白術(shù)茯苓燉排骨:用白術(shù)、茯苓和排骨一起燉煮。茯苓能利水滲濕、健脾寧心,和白術(shù)、排骨一起,既營(yíng)養(yǎng)又能調(diào)理脾胃。 4. 白術(shù)陳皮茶:白術(shù)和陳皮一起泡茶。陳皮可理氣健脾、燥濕化痰,與白術(shù)搭配,能緩解腹脹、食欲不振等消化不良問(wèn)題。 這些白術(shù)食療方都有一定緩解兒童消化不良的作用,但因兒童個(gè)體差異,效果可能不同。若兒童消化不良癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。

    2025-08-09 11:40
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