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可穿戴設備監(jiān)測輔助停用倍他樂克，可從心率、血壓、運動狀態(tài)、睡眠質(zhì)量、情緒狀態(tài)等方面入手。 1. 心率：可穿戴設備能實時監(jiān)測心率，了解停用倍他樂克過程中心率變化，若心率異常升高或波動大，需及時關(guān)注。 2. 血壓：監(jiān)測血壓水平，判斷停用藥物后血壓是否穩(wěn)定，若血壓波動明顯，可能提示不適合停用。 3. 運動狀態(tài)：記錄日常運動情況，合理運動有助于身體適應藥物停用，可根據(jù)運動時身體反應調(diào)整停用計劃。 4. 睡眠質(zhì)量：良好睡眠利于身體恢復，設備監(jiān)測睡眠情況，睡眠不佳可能影響身體狀態(tài)，不利于停用藥物。 5. 情緒狀態(tài)：情緒波動可能影響心血管系統(tǒng)，設備監(jiān)測情緒相關(guān)指標，如壓力水平等，保持情緒穩(wěn)定對停用藥物很重要。 可穿戴設備通過對心率、血壓、運動狀態(tài)、睡眠質(zhì)量和情緒狀態(tài)等方面的監(jiān)測，能為停用倍他樂克提供數(shù)據(jù)支持，輔助科學決策。但停用藥物需謹慎，應在醫(yī)生指導下進行。