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兒童胃不好能吃雞蛋嗎,要注意什么?

兒童胃不好能吃雞蛋嗎,要注意什么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉倩筠 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    保健科

    兒童胃不好能吃雞蛋,但要注意烹飪方式、食用量、過敏情況、搭配食物等。 1. 烹飪方式:盡量選擇蒸蛋、蛋花湯等容易消化的方式,避免油炸雞蛋,油炸食品不易消化,會增加胃的負(fù)擔(dān)。 2. 食用量:不宜過多食用雞蛋,一般一天一個(gè)為宜,過量食用會加重胃腸消化負(fù)擔(dān)。 3. 過敏情況:要確認(rèn)兒童是否對雞蛋過敏,若有過敏史,則不能食用雞蛋。 4. 搭配食物:吃雞蛋時(shí)可搭配一些富含膳食纖維的食物,如蔬菜等,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化。 5. 進(jìn)食時(shí)間:不要在兒童胃腸不適癥狀明顯時(shí)強(qiáng)迫進(jìn)食雞蛋,可等癥狀緩解后再適量食用。 兒童胃不好可以吃雞蛋,但要多方面注意,根據(jù)兒童具體情況合理安排,若食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-08-09 08:48
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