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糖尿病患者食用榴蓮，需關(guān)注血糖監(jiān)測(cè)、食用量、食用時(shí)間、搭配食物和自身狀況等。 1. 血糖監(jiān)測(cè)：食用榴蓮前后要監(jiān)測(cè)血糖，了解血糖波動(dòng)情況，為后續(xù)飲食調(diào)整提供依據(jù)。 2. 食用量：榴蓮含糖量較高，應(yīng)嚴(yán)格控制食用量，一次不宜超過100克。 3. 食用時(shí)間：可在兩餐之間食用，避免餐后立即吃，以減少血糖快速上升。 4. 搭配食物：搭配富含膳食纖維的蔬菜，如菠菜、芹菜等，減緩榴蓮中糖分的吸收。 5. 自身狀況：若近期血糖控制不佳，不建議食用；血糖控制平穩(wěn)時(shí)，可少量嘗鮮。 糖尿病患者食用榴蓮要謹(jǐn)慎，綜合考慮多方面因素。遵循上述食用指南，既能滿足口腹之欲，又能較好地控制血糖。若食用后血糖異常，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食并就醫(yī)。