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搞定龜頭包皮癢可通過(guò)保持清潔、使用藥物、改善生活習(xí)慣、避免刺激、及時(shí)就醫(yī)等方法。 1. 保持清潔：每日用溫水清洗龜頭和包皮，清除包皮垢，保持局部干爽。 2. 使用藥物：可遵醫(yī)囑外用克霉唑乳膏、咪康唑乳膏、紅霉素軟膏等藥物，抑制真菌或細(xì)菌，緩解瘙癢。 3. 改善生活習(xí)慣：穿寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免久坐，減少局部摩擦和悶熱。 4. 避免刺激：避免使用刺激性強(qiáng)的清潔劑或肥皂清洗，性生活前后注意衛(wèi)生。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。 龜頭包皮癢可能由多種原因引起，通過(guò)上述方法可有效緩解癥狀。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不改善，一定要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。