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職場(chǎng)人頻繁口腔潰瘍，補(bǔ)充維生素是有幫助的。常見(jiàn)原因有精神壓力大、飲食不均衡、作息不規(guī)律、免疫力下降、口腔衛(wèi)生不良等?？裳a(bǔ)充維生素B族、維生素C等，藥物有復(fù)合維生素B片、維生素C片、維生素B2片等。 1. 精神壓力大：職場(chǎng)工作任務(wù)重、競(jìng)爭(zhēng)大，長(zhǎng)期精神緊張會(huì)影響免疫系統(tǒng)，易引發(fā)口腔潰瘍。 2. 飲食不均衡：職場(chǎng)人常吃快餐，蔬果攝入少，缺乏維生素和礦物質(zhì)，影響口腔黏膜修復(fù)。 3. 作息不規(guī)律：加班熬夜打亂生物鐘，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，降低口腔黏膜抵抗力。 4. 免疫力下降：身體過(guò)度疲勞使免疫力降低，易受病原體侵襲，引發(fā)潰瘍。 5. 口腔衛(wèi)生不良：不注意口腔清潔，食物殘?jiān)躺?xì)菌，損傷口腔黏膜。 職場(chǎng)人頻繁口腔潰瘍，補(bǔ)充維生素有一定作用，但要綜合改善生活習(xí)慣。保持良好心態(tài)、均衡飲食、規(guī)律作息、注意口腔衛(wèi)生。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。使用藥物需遵醫(yī)囑。