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空氣質(zhì)量差易使有害顆粒和氣體損傷氣道，引發(fā)慢性支氣管炎。根治慢性支氣管炎需從改善環(huán)境、藥物治療、呼吸鍛煉、預(yù)防感染、增強(qiáng)免疫力等方面入手。 1. 改善環(huán)境：盡量避免暴露在空氣質(zhì)量差的環(huán)境中，可使用空氣凈化器改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。 2. 藥物治療：常用藥物有氨溴索、氨茶堿、沙丁胺醇等。氨溴索可促進(jìn)痰液排出；氨茶堿能松弛支氣管平滑?。簧扯“反伎删徑庵夤墀d攣。需遵醫(yī)囑用藥。 3. 呼吸鍛煉：如縮唇呼吸、腹式呼吸等，可增強(qiáng)呼吸肌力量，改善呼吸功能。 4. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，在流感高發(fā)季節(jié)避免去人員密集場(chǎng)所，必要時(shí)可接種流感疫苗和肺炎疫苗。 5. 增強(qiáng)免疫力：保持均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力。 根治慢性支氣管炎需綜合多種方法，改善環(huán)境可減少刺激，藥物治療控制癥狀，呼吸鍛煉和增強(qiáng)免疫力提升機(jī)體功能，預(yù)防感染避免病情加重。建議到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診，制定個(gè)性化治療方案。