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應(yīng)對老人大小便失禁，可從改善生活習(xí)慣、進行盆底肌訓(xùn)練、使用輔助器具、藥物治療、及時就醫(yī)檢查等方面著手。 1. 改善生活習(xí)慣：規(guī)律飲水和進食，避免攝入過多刺激性食物，定時提醒老人如廁，幫助建立良好的排便反射。 2. 盆底肌訓(xùn)練：指導(dǎo)老人進行提肛運動，每次收縮盆底肌肉3秒以上，然后放松，重復(fù)進行，有助于增強盆底肌肉力量，改善失禁情況。 3. 使用輔助器具：如成人紙尿褲、接尿器等，能及時處理排泄物，保持老人身體干爽，減少皮膚感染的風(fēng)險。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧昔布寧、托特羅定、米拉貝隆等藥物，調(diào)節(jié)膀胱功能，緩解失禁癥狀，但需遵醫(yī)囑。 5. 及時就醫(yī)檢查：老人大小便失禁可能由多種疾病引起，如神經(jīng)系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)感染等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查，明確病因后進行針對性治療。 老人大小便失禁是一個需要重視的問題，通過綜合運用上述方法，能在一定程度上改善失禁狀況。若情況嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)盡快就醫(yī)。