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職場人患流感頭疼，可通過藥物治療、物理緩解、休息調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)節(jié)、及時就醫(yī)等方式應(yīng)對。 1. 藥物治療：可服用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物緩解頭疼癥狀，減輕炎癥反應(yīng)，但需遵醫(yī)囑。 2. 物理緩解：用熱毛巾敷額頭、按摩太陽穴等物理方法，促進(jìn)頭部血液循環(huán)，緩解頭疼。 3. 休息調(diào)養(yǎng)：保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，利于恢復(fù)體力和免疫力，緩解頭疼。 4. 飲食調(diào)節(jié)：多喝溫水，促進(jìn)新陳代謝，還可多吃富含維生素的水果和清淡易消化食物，增強身體抵抗力。 5. 及時就醫(yī)：若頭疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，伴有高熱、呼吸困難等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。 職場人患流感頭疼時，可先采取一些自我緩解措施，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不改善，要及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。