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小孩大便硬防治可從飲食、運動、排便習(xí)慣、藥物、就醫(yī)檢查等方面入手。 1. 飲食：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全麥面包等，促進(jìn)腸道蠕動。同時保證足夠水分?jǐn)z入，軟化大便。 2. 運動：鼓勵小孩多參加戶外活動，如跑步、跳繩等，增強(qiáng)胃腸蠕動功能。 3. 排便習(xí)慣：培養(yǎng)定時排便習(xí)慣，每天固定時間讓小孩嘗試排便，形成生物鐘。 4. 藥物：可遵醫(yī)囑使用乳果糖、聚乙二醇、雙歧桿菌等藥物。乳果糖能調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律；聚乙二醇可增加糞便含水量；雙歧桿菌能調(diào)節(jié)腸道菌群。 5. 就醫(yī)檢查：若上述方法效果不佳，需及時就醫(yī)，排查是否有腸道畸形、內(nèi)分泌疾病等。 小孩大便硬的防治需綜合多方面進(jìn)行。通過合理飲食、適當(dāng)運動、良好排便習(xí)慣，必要時配合藥物治療，能有效改善癥狀。若情況持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。