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心肌缺血心電圖異?？祻?fù)期要注意生活作息、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒管理和藥物服用等方面。 1. 生活作息：保證充足睡眠，避免熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，利于心臟功能恢復(fù)。 2. 飲食：遵循低鹽、低脂、低糖原則，多吃蔬菜水果、全谷物、魚類等富含營養(yǎng)的食物，減少油膩、辛辣食物攝入。 3. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，但要避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 4. 情緒管理：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 5. 藥物服用：嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)服用藥物，如阿司匹林、硝酸甘油、美托洛爾等，不能自行增減藥量或停藥。 心肌缺血心電圖異常康復(fù)期需從多方面進(jìn)行注意和調(diào)整，以促進(jìn)心臟功能恢復(fù)，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。