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空氣污染加重感冒流鼻涕，可通過佩戴口罩、改善室內(nèi)環(huán)境、增強(qiáng)免疫力、合理用藥、及時就醫(yī)等方式防護(hù)。 1. 佩戴口罩：選擇具有防護(hù)功能的口罩，如醫(yī)用外科口罩、N95口罩等，能有效過濾空氣中的污染物，減少其對呼吸道的刺激。 2. 改善室內(nèi)環(huán)境：使用空氣凈化器，可去除室內(nèi)空氣中的有害顆粒；定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。 3. 增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物；適度運(yùn)動，保證充足睡眠，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。 4. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用減輕鼻黏膜充血的藥物，如偽麻黃堿；緩解流鼻涕癥狀的藥物，如氯雷他定、西替利嗪等。 5. 及時就醫(yī)：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 面對空氣污染加重感冒流鼻涕的情況，采取上述防護(hù)措施，能有效減輕癥狀，保護(hù)呼吸道健康。但用藥需遵醫(yī)囑，若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時就醫(yī)。