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在空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中，降低肺膿腫發(fā)病風(fēng)險可從佩戴防護用具、保持室內(nèi)空氣清潔、增強免疫力、預(yù)防呼吸道感染、定期體檢等方面入手。 1. 佩戴防護用具：在外出時佩戴合格的口罩，如N95口罩等，可有效過濾空氣中的有害顆粒和污染物，減少其進入呼吸道。 2. 保持室內(nèi)空氣清潔：使用空氣凈化器，能去除室內(nèi)空氣中的污染物；定期開窗通風(fēng)，保證室內(nèi)空氣流通。 3. 增強免疫力：均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等；適度運動，如散步、慢跑等；保證充足睡眠，有助于維持身體正常的免疫功能。 4. 預(yù)防呼吸道感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免用手觸摸口鼻；在流感高發(fā)季節(jié)，可接種流感疫苗，降低感染幾率。 5. 定期體檢：定期進行胸部X線或CT檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)肺部的異常情況，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。 通過采取以上措施，能在空氣污染嚴(yán)重的情況下，有效降低肺膿腫的發(fā)病風(fēng)險。若出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。