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心理干預(yù)能在一定程度上減輕鑲牙疼，主要通過轉(zhuǎn)移注意力、緩解焦慮、增強(qiáng)信心、放松肌肉、調(diào)整認(rèn)知等方式實(shí)現(xiàn)。 1. 轉(zhuǎn)移注意力：心理干預(yù)可引導(dǎo)患者將注意力從鑲牙操作上轉(zhuǎn)移，減少對疼痛的關(guān)注，降低大腦對疼痛信號的感知。 2. 緩解焦慮：鑲牙時(shí)的緊張焦慮會(huì)加重疼痛感受，心理干預(yù)能緩解這種不良情緒，使患者身心放松，減輕疼痛感。 3. 增強(qiáng)信心：讓患者了解鑲牙過程和安全性，增強(qiáng)其對鑲牙的信心，以更好的心態(tài)面對，從而減輕疼痛體驗(yàn)。 4. 放松肌肉：緊張會(huì)使口腔及面部肌肉緊繃，增加疼痛感。心理干預(yù)可幫助患者放松這些肌肉，緩解疼痛。 5. 調(diào)整認(rèn)知：改變患者對鑲牙疼的錯(cuò)誤認(rèn)知，使其以更積極的態(tài)度看待，進(jìn)而減輕疼痛。 心理干預(yù)通過多種途徑對鑲牙疼起到減輕作用，但不能完全消除疼痛。鑲牙過程中可結(jié)合心理干預(yù)與其他止痛方法，以獲得更好效果。若鑲牙時(shí)疼痛嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。