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長(zhǎng)期干咳嗽影響睡眠，可通過(guò)多種方式改善，如使用鎮(zhèn)咳藥物、治療基礎(chǔ)疾病、調(diào)整生活習(xí)慣、進(jìn)行霧化治療、補(bǔ)充水分等。 1. 使用鎮(zhèn)咳藥物：可遵醫(yī)囑選用右美沙芬、噴托維林、苯丙哌林等，抑制咳嗽反射。 2. 治療基礎(chǔ)疾?。喝粢蚩人宰儺愋韵瓕?dǎo)致，可使用支氣管擴(kuò)張劑和糖皮質(zhì)激素；若是胃食管反流病引起，需使用抑酸藥和促胃腸動(dòng)力藥。 3. 調(diào)整生活習(xí)慣：保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)、清潔，避免接觸過(guò)敏原和刺激性物質(zhì)，規(guī)律作息，避免熬夜。 4. 進(jìn)行霧化治療：可使用布地奈德、異丙托溴銨等藥物進(jìn)行霧化，減輕氣道炎癥，緩解咳嗽。 5. 補(bǔ)充水分：多喝溫水，保持呼吸道濕潤(rùn)，稀釋痰液，利于咳出。 長(zhǎng)期干咳嗽影響睡眠需綜合處理，先明確病因，再針對(duì)性治療。同時(shí)結(jié)合生活調(diào)整，能有效緩解咳嗽，改善睡眠。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。