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嘴巴和下巴頻繁長痘，可通過日常護理、藥物治療、醫(yī)美手段等方法搞定。日常護理包括清潔皮膚、規(guī)律作息等；藥物治療有外用維A酸類、抗生素類、過氧苯甲酰等；醫(yī)美手段有紅藍(lán)光照射、果酸換膚等。 1. 日常護理：保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔損傷皮膚屏障。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。飲食上減少辛辣、油膩、甜食攝入，多吃蔬菜水果。 2. 外用維A酸類藥物：如維甲酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等，可改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化、溶解微粉刺和粉刺。 3. 外用抗生素類藥物：如夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等，可殺滅痤瘡丙酸桿菌，減輕炎癥。 4. 過氧苯甲酰：可緩慢釋放新生態(tài)氧和苯甲酸，有殺滅痤瘡丙酸桿菌、抗炎的作用。 5. 醫(yī)美手段：紅藍(lán)光照射可破壞痤瘡丙酸桿菌、減輕炎癥反應(yīng)；果酸換膚能促進(jìn)角質(zhì)剝脫、改善毛囊口角化。 嘴巴和下巴頻繁長痘可通過多種方法改善。日常護理是基礎(chǔ)，藥物治療需遵醫(yī)囑使用，醫(yī)美手段可在專業(yè)機構(gòu)進(jìn)行。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。