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腳部疼痛原因多樣，如足底筋膜炎、跟腱炎、痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎、外傷等。牛奶泡腳對(duì)腳部疼痛并無(wú)奇效，治療需根據(jù)病因選擇方法，如藥物、物理、手術(shù)等。 1. 足底筋膜炎：足底筋膜反復(fù)微損傷致無(wú)菌性炎癥，引起疼痛。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉緩解疼痛，也可配合理療。 2. 跟腱炎：跟腱反復(fù)劇烈拉伸產(chǎn)生勞損，引發(fā)炎癥。可采用休息、冰敷、使用支撐墊等方法，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 3. 痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸水平升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，腳部關(guān)節(jié)常受累。可使用降尿酸藥物如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等治療。 4. 關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。治療藥物有糖皮質(zhì)激素、改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等。 5. 外傷：如扭傷、骨折等，需及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)損傷程度進(jìn)行相應(yīng)處理，如固定、手術(shù)等。 腳部疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，采取科學(xué)治療方法，遵醫(yī)囑用藥，不可輕信牛奶泡腳等沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的方法。