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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭兮恒 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
三級甲等
呼吸科
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職場人肺炎后喝牛奶補充能量可行,原因在于牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素A和維生素D等。 1. 蛋白質(zhì)是人體重要組成部分,肺炎會消耗大量蛋白質(zhì),牛奶中的優(yōu)質(zhì)蛋白易被人體吸收,能幫助修復受損組織,增強免疫力,利于身體恢復。 2. 鈣是骨骼和牙齒的主要成分,對維持神經(jīng)和肌肉正常功能至關重要,肺炎期間身體需要充足鈣來維持正常生理功能,牛奶是鈣的良好來源。 3. 磷參與人體能量代謝和骨骼形成,與鈣協(xié)同作用,維持骨骼健康,牛奶中磷含量豐富,能滿足身體需求。 4. 維生素A對呼吸道黏膜健康有益,可增強呼吸道抵抗力,減少感染風險,牛奶中含有一定量維生素A。 5. 維生素D能促進鈣吸收和利用,有助于維持骨骼強度,肺炎患者可能因活動減少導致維生素D合成不足,喝牛奶可補充。 職場人肺炎后喝牛奶補充能量是可行的,能為身體提供多種營養(yǎng)支持。但如果對牛奶過敏或不耐受,則不建議飲用。同時,還應注意飲食均衡,保證攝入其他營養(yǎng)物質(zhì)。
2025-08-11 11:46
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