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男人陽具長度不達標，可通過藥物治療、物理鍛煉、手術(shù)治療、心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整等方式解決。 1. 藥物治療：可使用十一酸睪酮、絨毛膜促性腺激素、促性腺激素釋放激素等藥物，促進雄性激素分泌，有助于陰莖發(fā)育，但需遵醫(yī)囑使用。 2. 物理鍛煉：如陰莖拉伸、按摩等，長期堅持可能會在一定程度上改善陰莖長度，但效果有限。 3. 手術(shù)治療：包括陰莖延長術(shù)等，但手術(shù)有一定風(fēng)險和并發(fā)癥，需謹慎選擇。 4. 心理調(diào)節(jié)：部分人可能是心理因素導(dǎo)致感覺長度不達標，可通過心理咨詢等方式緩解焦慮。 5. 生活方式調(diào)整：保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、規(guī)律作息等，對陰莖發(fā)育有一定幫助。 男人陽具長度不達標可采用多種方法解決，但不同方法適用于不同情況。藥物治療需遵醫(yī)囑，手術(shù)治療要謹慎。同時，心理調(diào)節(jié)和生活方式調(diào)整也很重要。若有疑問，建議到正規(guī)醫(yī)院男科就診。