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職場(chǎng)孕媽過(guò)敏可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、改善生活環(huán)境、調(diào)整飲食、使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。 1. 避免接觸過(guò)敏原：明確過(guò)敏原后，盡量避免與之接觸。如對(duì)花粉過(guò)敏，在花粉傳播季節(jié)減少外出，外出時(shí)佩戴口罩、眼鏡等。 2. 改善生活環(huán)境：保持工作和居住環(huán)境清潔衛(wèi)生，定期打掃、通風(fēng)，減少塵螨、霉菌等過(guò)敏原?？墒褂每諝鈨艋骱臀鼔m器。 3. 調(diào)整飲食：增加富含維生素C、維生素E和ω-3脂肪酸的食物攝入，如柑橘、堅(jiān)果、魚類等，增強(qiáng)免疫力。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 4. 使用藥物：癥狀較輕時(shí)，可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑等外用藥物止癢。癥狀嚴(yán)重時(shí)，可使用氯雷他定、西替利嗪、葡萄糖酸鈣等藥物治療。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若過(guò)敏癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 職場(chǎng)孕媽過(guò)敏需重視，通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、改善環(huán)境、調(diào)整飲食、合理用藥及及時(shí)就醫(yī)等措施，可有效緩解過(guò)敏癥狀，保障母嬰健康。