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當(dāng)5個月寶寶抗拒輔食時，家長可采取調(diào)整輔食種類、營造進食環(huán)境、控制進食時間、增加活動量、耐心引導(dǎo)等措施。 1. 調(diào)整輔食種類：5個月寶寶剛開始接觸輔食，可能對某些食物不感興趣?？筛鼡Q不同口味和質(zhì)地的輔食，如米糊、蔬菜泥、水果泥等，找到寶寶喜歡的食物。 2. 營造進食環(huán)境：進食時要讓寶寶處于安靜、舒適的環(huán)境，避免分散注意力，如關(guān)閉電視、拿走玩具等，讓寶寶專注于進食。 3. 控制進食時間：每次喂食時間不宜過長，避免寶寶產(chǎn)生厭煩情緒。可控制在15 - 20分鐘左右。 4. 增加活動量：適當(dāng)增加寶寶的活動量，如讓寶寶多翻身、爬行等，有助于消耗能量，增加饑餓感，提高對輔食的接受度。 5. 耐心引導(dǎo)：寶寶抗拒輔食時，家長要保持耐心，不要強迫寶寶進食?？赏ㄟ^示范、鼓勵等方式引導(dǎo)寶寶嘗試。 總之，當(dāng)5個月寶寶抗拒輔食時，家長可從多方面入手，通過調(diào)整輔食、營造環(huán)境等方法，幫助寶寶逐漸接受輔食。若寶寶長期抗拒且伴有其他異常，建議及時就醫(yī)。