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當(dāng)5個(gè)月寶寶抗拒輔食時(shí)，家長可采取調(diào)整輔食種類、營造進(jìn)食環(huán)境、控制進(jìn)食時(shí)間、增加活動(dòng)量、耐心引導(dǎo)等措施。 1. 調(diào)整輔食種類：5個(gè)月寶寶剛開始接觸輔食，可能對某些食物不感興趣?？筛鼡Q不同口味和質(zhì)地的輔食，如米糊、蔬菜泥、水果泥等，找到寶寶喜歡的食物。 2. 營造進(jìn)食環(huán)境：進(jìn)食時(shí)要讓寶寶處于安靜、舒適的環(huán)境，避免分散注意力，如關(guān)閉電視、拿走玩具等，讓寶寶專注于進(jìn)食。 3. 控制進(jìn)食時(shí)間：每次喂食時(shí)間不宜過長，避免寶寶產(chǎn)生厭煩情緒?？煽刂圃?5 - 20分鐘左右。 4. 增加活動(dòng)量：適當(dāng)增加寶寶的活動(dòng)量，如讓寶寶多翻身、爬行等，有助于消耗能量，增加饑餓感，提高對輔食的接受度。 5. 耐心引導(dǎo)：寶寶抗拒輔食時(shí)，家長要保持耐心，不要強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食?？赏ㄟ^示范、鼓勵(lì)等方式引導(dǎo)寶寶嘗試。 總之，當(dāng)5個(gè)月寶寶抗拒輔食時(shí)，家長可從多方面入手，通過調(diào)整輔食、營造環(huán)境等方法，幫助寶寶逐漸接受輔食。若寶寶長期抗拒且伴有其他異常，建議及時(shí)就醫(yī)。