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空氣污染引發(fā)黃褐斑，可通過做好皮膚清潔、加強防曬、調整飲食、規(guī)律作息、合理用藥等方式防護。 1. 做好皮膚清潔：空氣污染中的灰塵、污染物易附著在皮膚表面，每天早晚用溫和的潔面產品清潔皮膚，可減少有害物質對皮膚的刺激。 2. 加強防曬：紫外線會加重黃褐斑，即使在空氣污染的環(huán)境中，也要涂抹防曬霜、戴帽子、打遮陽傘等，避免紫外線直接照射皮膚。 3. 調整飲食：多吃富含維生素C、維生素E的食物，如橙子、檸檬、獼猴桃、堅果等，這些食物具有抗氧化作用，有助于減輕色斑。 4. 規(guī)律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有利于身體的新陳代謝和內分泌平衡，對改善黃褐斑有幫助。 5. 合理用藥：可在醫(yī)生指導下使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、維生素C片等藥物，抑制黑色素生成，減輕色斑。 空氣污染引發(fā)的黃褐斑，可從多方面進行防護。做好日常皮膚護理、保持健康生活方式，必要時合理用藥，有助于減輕和預防黃褐斑。若情況嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。