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中醫(yī)養(yǎng)生配合糖皮質(zhì)激素治療可從飲食、中藥、運(yùn)動(dòng)、情志、穴位按摩等方面入手。 1. 飲食：遵循營(yíng)養(yǎng)均衡原則，多吃山藥、薏米、芡實(shí)等健脾食物，以及紅棗、桂圓等養(yǎng)血食物，避免辛辣、油膩、生冷食物，減輕激素副作用。 2. 中藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選用黃芪、白術(shù)、茯苓等具有扶正固本作用的中藥，與糖皮質(zhì)激素協(xié)同發(fā)揮治療效果。 3. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等中醫(yī)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。 4. 情志：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式調(diào)節(jié)情志。 5. 穴位按摩：按摩足三里、關(guān)元、氣海等穴位，能調(diào)節(jié)臟腑功能，改善身體狀況。 中醫(yī)養(yǎng)生配合糖皮質(zhì)激素治療，能在一定程度上減輕激素副作用，提高治療效果。但需注意，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，確保安全有效。