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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳曉營 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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孕婦沒吃葉酸片，可通過均衡飲食、補充含葉酸營養(yǎng)劑、定期產(chǎn)檢、保持健康生活方式、避免有害物質(zhì)接觸等降低胎兒患病風(fēng)險。 1. 均衡飲食：多吃富含葉酸的食物，如綠葉蔬菜、豆類、全麥制品等，保證攝入足夠營養(yǎng)。 2. 補充含葉酸營養(yǎng)劑：可選擇葉酸、維生素B12、復(fù)合維生素等營養(yǎng)劑，遵醫(yī)囑適當補充。 3. 定期產(chǎn)檢：通過唐篩、無創(chuàng)DNA檢測、羊水穿刺等檢查，及時了解胎兒發(fā)育情況。 4. 保持健康生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，適當進行散步等運動。 5. 避免有害物質(zhì)接觸：遠離輻射、化學(xué)物質(zhì)、煙酒等，減少對胎兒的不良影響。 孕婦沒吃葉酸片時，可從多方面降低胎兒患病風(fēng)險。飲食、營養(yǎng)劑、產(chǎn)檢、生活方式和環(huán)境等方面都需注意。若有疑問，建議及時咨詢醫(yī)生。
2025-08-13 10:17
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