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孩子近視可通過(guò)改善用眼習(xí)慣、增加戶(hù)外活動(dòng)、佩戴合適眼鏡、藥物治療、視覺(jué)訓(xùn)練等方法恢復(fù)。 1. 改善用眼習(xí)慣：保持正確讀寫(xiě)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每用眼一段時(shí)間應(yīng)休息片刻，向遠(yuǎn)處眺望。 2. 增加戶(hù)外活動(dòng)：讓孩子每天保證一定時(shí)間的戶(hù)外活動(dòng)，陽(yáng)光可刺激視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長(zhǎng)。 3. 佩戴合適眼鏡：經(jīng)專(zhuān)業(yè)驗(yàn)光后，佩戴合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜塑形鏡，可矯正視力，控制近視發(fā)展。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿托品滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、消旋山莨菪堿滴眼液等藥物，緩解眼疲勞，控制近視進(jìn)展。 5. 視覺(jué)訓(xùn)練：進(jìn)行一些視覺(jué)訓(xùn)練，如反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練、眼球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等，可提高眼睛調(diào)節(jié)能力。 孩子近視需綜合多種方法進(jìn)行恢復(fù)。改善用眼習(xí)慣和增加戶(hù)外活動(dòng)是基礎(chǔ)，佩戴眼鏡和藥物治療是常用手段，視覺(jué)訓(xùn)練可輔助提升視力。但這些方法都應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。