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孕晚期腰酸疼的病因主要有激素變化、子宮增大、姿勢改變、缺鈣、腰椎疾病等。 1. 激素變化：孕晚期身體會分泌松弛素，使骨盆韌帶及椎骨間關(guān)節(jié)、韌帶松弛，導(dǎo)致腰酸疼。 2. 子宮增大：隨著孕周增加，子宮不斷增大，身體重心前移，孕婦為保持平衡，腰部肌肉會持續(xù)緊張，引發(fā)酸痛。 3. 姿勢改變：孕婦腹部前凸，站立或行走時，為了保持身體平衡，脊柱會向后仰，使腰部負(fù)擔(dān)加重，引起疼痛。 4. 缺鈣：胎兒生長發(fā)育需要大量的鈣，若孕婦鈣攝入不足，會導(dǎo)致自身缺鈣，引起腰酸疼。 5. 腰椎疾病：本身有腰椎間盤突出等腰椎疾病的孕婦，孕晚期腰部負(fù)擔(dān)加重，可能誘發(fā)或加重病情。 孕晚期腰酸疼是多種因素共同作用的結(jié)果。孕婦平時要注意休息，避免久站或久坐，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。若腰酸疼癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。