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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔小云 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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腸子長(zhǎng)短是否健康不能簡(jiǎn)單判定，需綜合消化吸收能力、腸道菌群、患病風(fēng)險(xiǎn)、營(yíng)養(yǎng)需求、生活習(xí)慣等因素。 1. 消化吸收能力：長(zhǎng)腸子消化吸收時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收更充分；短腸子消化快，可能營(yíng)養(yǎng)吸收不完全。 2. 腸道菌群：長(zhǎng)腸子為菌群提供更多生存空間，利于有益菌生長(zhǎng)；短腸子菌群數(shù)量和種類可能較少。 3. 患病風(fēng)險(xiǎn)：長(zhǎng)腸子患腸梗阻、腸道腫瘤等風(fēng)險(xiǎn)稍高；短腸子患腸炎等感染性疾病風(fēng)險(xiǎn)可能低。 4. 營(yíng)養(yǎng)需求：高營(yíng)養(yǎng)需求者長(zhǎng)腸子更有利；低營(yíng)養(yǎng)需求或需快速代謝者短腸子合適。 5. 生活習(xí)慣：經(jīng)常大量進(jìn)食者長(zhǎng)腸子能更好處理食物；進(jìn)食量少且追求高效代謝者短腸子有優(yōu)勢(shì)。 腸子長(zhǎng)短各有優(yōu)劣，健康與否取決于多種因素。若有腸道不適，建議到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科檢查。
2025-08-13 06:34
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