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營(yíng)養(yǎng)搭配保障心血管支架術(shù)后健康，可從控制脂肪攝入、增加膳食纖維、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、保證維生素?cái)z入、控制鹽攝入等方面入手。 1. 控制脂肪攝入：減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸攝入，如動(dòng)物油、油炸食品等，可選擇橄欖油、魚(yú)油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 2. 增加膳食纖維：多吃全谷物、蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，降低膽固醇吸收。 3. 補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：選擇瘦肉、魚(yú)類、豆類、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，有助于維持身體正常代謝。 4. 保證維生素?cái)z入：多吃富含維生素C、維生素E、維生素B族等的食物，如柑橘、堅(jiān)果、全麥面包等，可抗氧化、保護(hù)心血管。 5. 控制鹽攝入：減少鹽的使用，避免高鹽食物，如咸菜、腌制品等，有助于控制血壓。 合理的營(yíng)養(yǎng)搭配對(duì)心血管支架術(shù)后健康至關(guān)重要。通過(guò)控制脂肪、鹽攝入，增加膳食纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入，能為身體提供所需營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。但具體營(yíng)養(yǎng)方案應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況制定，建議咨詢營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生，遵醫(yī)囑調(diào)整飲食。