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手上倒刺多可能由皮膚干燥、缺乏維生素、物理摩擦、洗滌劑刺激、咬甲癖等因素引起。 1. 皮膚干燥：環(huán)境干燥或頻繁洗手后未及時保濕，會使手部皮膚水分流失，角質(zhì)層干燥翹起形成倒刺。 2. 缺乏維生素：缺乏維生素A、維生素B族、維生素C等，會影響皮膚的正常代謝和修復(fù)，導(dǎo)致皮膚干燥、粗糙，易長倒刺。 3. 物理摩擦：經(jīng)常從事體力勞動，手部與物品頻繁摩擦，或者長時間使用鍵盤、鼠標(biāo)等，會損傷手部皮膚角質(zhì)層，引發(fā)倒刺。 4. 洗滌劑刺激：頻繁接觸肥皂、洗潔精、消毒液等洗滌劑，會破壞皮膚表面的油脂層，降低皮膚的保濕能力，增加倒刺出現(xiàn)的幾率。 5. 咬甲癖：有咬指甲習(xí)慣的人，會不自覺地啃咬指甲周圍的皮膚，導(dǎo)致皮膚破損，從而出現(xiàn)倒刺。 手上倒刺多是多種因素共同作用的結(jié)果。若出現(xiàn)倒刺，不要直接用手撕扯，以免引起感染?？赏磕蛩剀浉?、維生素E乳、凡士林等保濕。若情況嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診。