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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李映桃 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科（廣州重癥孕產(chǎn)婦救治中心）
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孕期吃對(duì)水果對(duì)寶寶皮膚有益，蘋果、橙子、獼猴桃、香蕉、草莓等水果較為合適。 1. 蘋果：富含維生素和蘋果酸，能使皮膚更加細(xì)膩、紅潤(rùn)有光澤。 2. 橙子：含有大量維生素C，可增強(qiáng)皮膚的抵抗力，讓寶寶皮膚更健康。 3. 獼猴桃：維生素C、維生素E含量豐富，具有抗氧化作用，有助于改善皮膚狀態(tài)。 4. 香蕉：富含多種維生素和礦物質(zhì)，能促進(jìn)皮膚新陳代謝，使皮膚更有彈性。 5. 草莓：含有多種果酸和維生素，可滋潤(rùn)肌膚，讓寶寶皮膚更加?jì)赡邸?孕期適當(dāng)食用蘋果、橙子、獼猴桃、香蕉、草莓等水果，對(duì)寶寶皮膚發(fā)育有一定好處。但需注意適量食用，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。若有特殊情況，可咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-08-14 11:31
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