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中醫(yī)調(diào)養(yǎng)前列腺炎可從中藥調(diào)理、針灸治療、按摩推拿、飲食調(diào)節(jié)、生活習慣改善等方面入手。 1. 中藥調(diào)理：可選用前列舒通膠囊、癃閉舒膠囊、前列康片等藥物，這些藥物具有清熱利濕、化瘀散結(jié)等功效，對前列腺炎有一定的治療作用，但需遵醫(yī)囑使用。 2. 針灸治療：通過針刺特定穴位，如關(guān)元、中極、三陰交等，可調(diào)節(jié)人體氣血運行，改善前列腺炎癥狀。 3. 按摩推拿：按摩小腹部、會陰部等部位，能促進局部血液循環(huán)，緩解前列腺充血，減輕炎癥。 4. 飲食調(diào)節(jié)：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，如冬瓜、苦瓜、蘋果等，保持飲食清淡。 5. 生活習慣改善：避免久坐、憋尿，規(guī)律作息，適當進行體育鍛煉，如慢跑、太極拳等。 中醫(yī)調(diào)養(yǎng)前列腺炎是一個綜合的過程，需要多種方法配合使用。中藥、針灸、按摩等能從不同角度改善癥狀，飲食和生活習慣的調(diào)整則有助于鞏固療效。但如果癥狀嚴重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診。