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新冠后感冒喝鯽魚湯是否靠譜?

新冠后感冒喝鯽魚湯是否靠譜?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    蔡紹曦 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸內科

    新冠后感冒喝鯽魚湯有一定合理性,涉及營養(yǎng)補充、增強免疫、促進恢復、補充水分、易于消化等因素。 1. 營養(yǎng)補充:鯽魚湯富含優(yōu)質蛋白質、維生素和礦物質,能為身體提供能量和營養(yǎng),助力身體恢復。 2. 增強免疫:蛋白質是免疫系統(tǒng)的重要組成部分,喝鯽魚湯可補充蛋白質,增強機體免疫力,有助于對抗感冒病毒。 3. 促進恢復:其中的營養(yǎng)成分能促進新陳代謝,加快身體的自我修復,對緩解感冒癥狀有幫助。 4. 補充水分:感冒時身體需要補充大量水分,鯽魚湯含水量高,可補充水分,促進新陳代謝。 5. 易于消化:新冠后感冒可能影響胃腸功能,鯽魚湯相對清淡,易于消化吸收,減輕胃腸負擔。 新冠后感冒喝鯽魚湯有諸多益處,但不能替代藥物治療。若感冒癥狀嚴重,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下使用對乙酰氨基酚、布洛芬、復方氨酚烷胺等藥物治療。同時,要遵醫(yī)囑。

    2025-08-14 10:22
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