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孕婦牙齦發(fā)炎腫痛可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、使用藥物、按摩穴位、及時就醫(yī)等方式緩解。 1. 保持口腔衛(wèi)生：堅持早晚正確刷牙，飯后使用清水或漱口水漱口，清除口腔內(nèi)食物殘渣，減少細菌滋生。 2. 調(diào)整飲食：避免食用辛辣、刺激性、過甜、過酸食物，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、菠菜等，增強牙齦抵抗力。 3. 使用藥物：可在醫(yī)生指導下使用藥物，如過氧化氫溶液、氯己定含漱液、碘甘油等，幫助消炎殺菌。 4. 按摩穴位：按摩合谷穴等穴位，可在一定程度上緩解疼痛，但按摩力度要適中。 5. 及時就醫(yī)：若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，進行專業(yè)檢查和治療。 孕婦牙齦發(fā)炎腫痛需引起重視，采用合適方法緩解癥狀。在處理過程中要謹慎，盡量避免對胎兒產(chǎn)生不良影響，若情況復雜，務必及時就醫(yī)。