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空氣差易致肺炎,吃什么水果養(yǎng)肺?

空氣差易致肺炎,吃什么水果養(yǎng)肺?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    盧根 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    呼吸科

    空氣差時易引發(fā)肺炎,可通過吃一些水果養(yǎng)肺,如梨、橙子、葡萄、柚子、枇杷等。 1. 梨:具有潤肺清燥、止咳化痰的作用,對于肺炎引起的咳嗽、咳痰等癥狀有一定緩解效果。 2. 橙子:富含維生素C等營養(yǎng)物質(zhì),能增強機體免疫力,有助于抵抗肺炎病菌,減輕肺炎癥狀。 3. 葡萄:含有多種維生素和礦物質(zhì),具有補氣血、益肝腎的功效,對肺部健康也有一定益處。 4. 柚子:有潤肺清腸、理氣化痰的功效,能改善肺部不適,輔助緩解肺炎帶來的呼吸不暢等問題。 5. 枇杷:具有潤肺下氣、止咳化痰的作用,對肺炎導(dǎo)致的咳嗽有較好的調(diào)理作用。 這些水果都對養(yǎng)肺有一定幫助,在空氣差的環(huán)境中,可適當多食用。但水果不能替代藥物治療,若出現(xiàn)肺炎癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進行治療。

    2025-08-14 16:52
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