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兒童增強(qiáng)免疫力，野山參有哪4種吃法？

兒童增強(qiáng)免疫力，野山參有哪4種吃法？

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    麥斐文 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    野山參有多種吃法可助力增強(qiáng)兒童免疫力，常見(jiàn)的有燉煮法、蒸服法、泡水法、研粉法等。 1. 燉煮法：將野山參切成薄片，放入砂鍋中，加入適量清水，小火慢燉，讓有效成分充分溶出，之后給兒童飲用湯汁。 2. 蒸服法：把野山參切片，放在瓷碗中，加適量水，密封碗口，放入鍋中蒸，待冷卻后服用。 3. 泡水法：將野山參片直接用開(kāi)水沖泡，當(dāng)作茶飲，多次沖泡，直至參味變淡。 4. 研粉法：把野山參研磨成細(xì)粉，裝入膠囊或者直接用溫水送服。 這些野山參的吃法都有助于增強(qiáng)兒童免疫力，但野山參屬于滋補(bǔ)品，給兒童食用時(shí)要謹(jǐn)慎，務(wù)必先咨詢醫(yī)生建議，根據(jù)兒童具體身體狀況合理食用。

    2025-08-14 14:14
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